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Si el tiempo no te rinde, las horas se te pasan volando y siempre llegas tarde a todas partes. Cuando tienes muchas cosas que hacer, montones de libros por leer y unos cuantos cuadernos que repasar y sientes que no vas a alcanzar.
Y para completar quieres ver la fi nal de fútbol por televisión, jugarte el último videojuego, o encontrarte en el parque con tus amigos. En estos momentos puedes desear que el tiempo desaparezca, pero piensa que este puede ser tu mejor aliado si le prestas más atención.
Tienes que mirar seriamente cuál es el tipo de problema que tienes con el tiempo.
El tiempo ha sido importante para los humanos desde la antigüedad, tanto que para algunas civilizaciones este se trataba de un dios. En Grecia este era Cronos y en Roma, Saturno. La preocupación del hombre por el tiempo lo ha llevado a inventar formas de medirlo y a ingeniarse maneras de utilizarlo para organizar sus actividades. Así nacieron las horas, los días, los meses y los años, y también los distintos calendarios, diarios, agendas y demás herramientas que usan esas medidas.
¿Usas el tiempo a tu favor o él está en tu contra?
Acá está el test de la verdad, no emplees mucho TIEMPO en resolverlo:
toma papel y lápiz y marca las respuestas con las que te identifi ques más:
1. Haces tus tareas
a. Apenas llegas del cole.
b. Después de jugar un buen rato.
c. Le pides a una amiga que te la deje copiar.
2. Hablas con tus abuelos
a. Al menos una vez por semana, y si no los ves, los llamas.
b. Cuando tu mamá coincide contigo en casa y te los pasa al teléfono.
c. En Navidad.
3. Tu cuarto…
a. Lo arreglas una vez a la semana.
b. Lo arreglas cuando tu mamá desesperada te manda hacerlo.
c. Es un gran relajo porque nunca tienes tiempo para ordenarlo.
4. Ese hobby que te encantaría comenzar
a. Está a punto de hacerse realidad: ya averiguaste por ese curso.
b. Sí, te encantaría aprenderlo, pero es que no tienes tiempo.
c.Se quedará como un sueño sin realizar.
5. En tus tardes después del cole
a. Alcanzas a hacer varias cosas.
b. Alcanzas a hacer pocas cosas.
c. No alcanzas a nada, no te organizas con el tiempo.
Respuesta
Si marcaste mayoría de a:
Eres de los que le sacan el jugo al TIEMPO. Si ya eres ordenado pero sientes que estás colgado en algunas cosas, piensa en lo siguiente:
Los devoradores de tiempo
Muchas veces no es suficiente con llevar una agenda y organizar bien tu tiempo. Si ya eres ordenado y sabes manejar tus horarios pero sientes que el estudio te sigue ganando, refl exiona sobre lo que puede estar sucediendo. Puede ser que muchas cosas que ni siquiera tú te imagines te estén quitando tiempo. Por ejemplo:
+ En la casa
-El televisor prendido, tu mascota que sale ladrando cada vez que oye un ruido, o mirar por la ventana mientras haces tareas.
-El celular que te suena cada cinco minutos porque le has dado el número a medio mundo, más los mensajes.
-Bañarte más de 15 minutos en día de semana.
-Tu compañero de pupitre que habla sin parar.
-Dejar todo olvidado, mientras buscas se te pasan horas.
+ Con tus amigos
-No ser capaz de decirles “No”.
-Hablar de todo menos de lo que toca.
-Poner varias citas al mismo tiempo y fuera de eso no cumplirlas.
+ En el colegio
-Te desconcentras con facilidad. Pierdes la atención en clase y cuando menos piensas ya no sabes de qué está hablando tu profesora. Cuando estudias en tu casa te distraes con cualquier ruido.
-Te falta motivación. Sientes pereza de estudiar pues te parece tremendamente aburrido y prefi eres irte a jugar.
-Sientes que por más que estudias no te va bien. Piensas que no entiendes nada o que entiendes pero a la hora del examen todo se te olvida.
-Quieres que siempre alguien te ayude en la tarea o estudie por ti.
-Tienes toda la intención de sentarte a estudiar, pero siempre lo dejas para más tarde y la voluntad se te acaba rápidamente.
-No tienes todos los materiales para estudiar.
Si marcaste mayoría de b:
A veces el TIEMPO te gana, piensa en cuándo estás administrando bien el tiempo y cuándo no.
+No estás administrando bien tu tiempo cuando:
-Empiezas las cosas pero no las puedes acabar.
-No concretas un plan: te repites muchas veces que lo realizarás, pero no eres capaz de ponerlo en práctica.
-No te enteras hace tiempo de la vida de las personas que quieres.
-Pasó algo y tú ni te diste cuenta: tenías otras cosas en la cabeza.
-Tienes tus uñas muy largas y sucias.
+Estás administrando bien tu tiempo cuando:
-Logras sentarte un buen rato con un ser querido a conversar.
-Llamas por teléfono a algún amigo por la tarde o por la noche a hablar rico.
-Estás haciendo algún deporte, tienes un pasatiempo, ayudas a tu mamá sacando la basura.
-Tienes tiempo para hacer, además de las tareas, cosas que a ti te gustan, como por ejemplo, escribir un diario o llenar un álbum.
Si marcaste mayoría de c:
El TIEMPO puede contigo. Aprende a organizarte, mira los consejitos de las respuestas a y b, te servirán para administrar bien tu tiempo.
+Si andas de carreras con el estudio
¿Estás afanado porque queda poco tiempo para terminar el e inglés? ¿No sabes cómo vas a alcanzar a hacer todo lo que se te viene este mes de preparación de exámenes y entrega de trabajos? ¡No te desesperes! Si sientes que tus materias te están ganando la carrera es momento de organizarte y aprender a llevártela bien con el estudio. Al final te darás cuenta de que noviembre no es tan terrible como puede parecer.
Piensa si alguna de las siguientes cosas te pasan a ti. Identifica tu problema y así será más fácil solucionarlo. Organízate y serás feliz
Existen distintas formas de organizar tu tiempo. Por ejemplo, puedes crear algunos recorderis para que memorices en tu cabeza o buscar actividades que puedas realizar en un cierto horario y acordarte de hacerlas. Usa post-it o papelitos de colores.
Ten tu cronograma diario
No todo el mundo es bueno para recordar todo lo que tiene que hacer y este puede ser tu caso. Muchas veces estás pensando en tantas cosas a la vez que terminas por no hacer ninguna. En estos casos, una buena idea consiste en llevar una agenda. Esta te permitirá con seguridad organizarte con tus deberes escolares, reconocer en qué vas bien y qué te falta por mejorar.
¿Cómo llevar una agenda?
1. Consigue una agenda que te guste. Puedes hacerla tú mismo con un cuaderno y descrestar con el mejor diseño.
2. Márcala con tu nombre. Escribe en algunas páginas las cosas que te gusta hacer y tus metas del año.
3. Marca las fechas importantes. Es decir, no sólo los cumpleaños. Anota con colores las fechas de tus exámenes y tus entregas, así no andarás perdido a la hora de saber qué estudiar. Esto te servirá especialmente en este mes en el que hay montones de evaluaciones.
4. Revisa tu agenda todos los días. Anota el día anterior.
5. Pon un chulito en lo que hiciste y una x en lo que dejaste de hacer.
Este es sólo un ejemplo, pero siempre es aconsejable llevar un plan para que el día no se te pase sin darte cuenta ni aprovecharlo:
6:00 Pon el despertador tú mismo. Apenas suene, ten la voluntad de pararte de la cama sin que te supliquen o griten.
6:10 Date una buena ducha, pon la radio si quieres y oye música o un programa de humor. Al fi nal pon el agua más fría para que quedes dinámico todo el día.
6:30 Después de haberte puesto el uniforme, desayuna de manera equilibrada: leche, cereal, fruta, una tostada, un huevito…, de un buen desayuno depende la energía que tendrás en el resto del día.
6:50 Sal a esperar el bus del cole o monta en el carro de la persona que te lleva, revisa que no te falte meter nada en el morral.
7:15 Entrada a clase: concéntrate, métele toda tu energía a cada materia que de ahí dependen muchas cosas de tu vida, pregunta mucho, escribe, gózate cada clase que de seguro algo bueno vas a aprender.
10:30 Aprovecha el recreo: estira las piernas, juega con tus amigos ya que el resto del día la pasas sentado. Ve al baño, no te aguantes, no es bueno para tu organismo. Conversa con tu amiga, intercambia monitas, en fi n… ¡el recreo debe ser uno de los momentos más divertidos del día!
3:00 Salida del cole, un buen momento para hacer buenos amigos, inscribirse en algún deporte, ir a casa de un compañero a hacer una tarea juntos, comer una rica fruta o un yogur.
4:00 Una hora de tareas: métele toda tu fuerza y concentración a este momento para que te rinda, aprendas mucho, desarrolles tus destrezas y te quede buen tiempo para jugar.
5:15 ¡A jugar! Sal al parque, salta con tu perro, habla por teléfono con un amigo, pinta un cuadro, haz un dinosaurio con plastilina, viste a la Barbie, navega por Internet y hazte un campeonato de videojuegos con tus vecinos, aprovecha esta hora para tus hobbies.
7:30 Lávate las manos y ve a comer. No pelees por lo que no te gustar comer, mira que te lo ponen para que crezcas sano. Mastica despacio, conversa con tu familia, cuenta un chiste, sé cariñoso: ¡Alguien cocinó para ti, qué suerte!
8:30 Un rato de TV, de relax, de lectura, ¡y a la camita! Acuérdate de hacer pipí, darle gracias a Dios por el día que tuviste y soñar con los angelitos que te cuidan tu sueño.
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