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!A entrenar, a entrenar! Hay que prepararse para todo lo que queremos lograr, no solo en los deportes:
Si quieres llegar a viejito en buen estado físico, debes mantener en forma tu cuerpo.
Si quieres que cuando estudies en la universidad estés súper, debes ser un alumno responsable y comprometido.
Si quieres ser un buen estudiante y más adelante un gran profesional, debes dedicar tiempo a tus estudios, descubrir tus talentos, sentir amor por tu trabajo y disfrutarlo mucho.
Si quieres tener una memoria extraordinaria, debes hacer ejercicios para ser cada vez más lúcido.
Si quieres tener pareja o buenos amigos, debes meterle el hombro a tu autocontrol, a tu generosidad para poder compartir y a tu capacidad para pensar en los demás.
En fin, si quieres un mundo mejor hay que esforzarse y trabajar para lograrlo.
Decálogo del buen deportista
(para aplicar también en la vida diaria)
* Un buen deportista jamás desprecia, ni ridiculiza, ni humilla a los demás. Los respeta y ve como iguales.
* El que es buen deportista tiene una vida sana y disciplinada, se esfuerza por superar los obstáculos y se propone metas que sabe que puede llegar a alcanzar con paciencia. Respeta su cuerpo, su corazón y su espíritu.
* El buen deportista sabe trabajar en equipo. Es consciente que sin su equipo no llegaría a ninguna parte.
* El buen deportista es consciente que tiene límites y se esfuerza por superarse a sí mismo. Sabe que cada día debe ser una mejor persona.
* El buen deportista nunca pierde el ánimo cuando las cosas le salen mal. Sabe que todo puede transformarse positivamente. Siempre mantiene la esperanza.
* Un buen deportista entiende que el adversario, árbitros y jueces no son sus enemigos sino sus compañeros de juego.
* Un buen deportista no es tramposo: juega de manera limpia.
* El buen deportista sabe felicitar al contrario y tener una relación de respeto y cordialidad con él.
* El buen deportista sabe que lo verdaderamente importante es recorrer el camino y disfrutarlo, más allá de la meta.
* El buen deportista cree en él independientemente de lo que le digan los demás. Sabe que tiene talentos por desarrollar y que el entrenamiento constante es una importante clave del éxito.
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